Monday, 2 November 2020
Halloumi sūrio kamuoliukai su morkomis
Friday, 4 September 2020
Greitas vištienos troškinys su daržovėmis
Kai po sunkios darbo dienos namuose laukia alkani žmogučiai, tai visada gaminu troškinius, nes tai yra pasiteisinęs dalykas, nes visada būna suvalgomas, kad ir kiek gaminčiau.
Visada galite improvizuoti, sunaudoti šaldytuvo likučius ir nereikia daug vargti prie puodų.
Pats patiekalas jau pilnas daržovių, tad jei norisi kažko stipriau, šalia galite patiekti ryžių ar bulvių.
4 asmenims, apie 30 min.
500 g vištienos filė
250 g briuselio kopūstų
1 didelė morka
1 svogūnas
1 paprika
150 ml vandens arba sultinio
3 šaukštai aliejaus
2 skiltelės česnako
pagal skonį druskos
pagal skonį Provanso žolelių
Vištieną supjaustome kąsnio dydžio gabaliukais ir apkepiname keptuvėje su šlakeliu aliejaus. Atidedame į šoną.
Svogūną susmulkiname, morką ir papriką supjaustome šiaudeliais, kopūstus perpjauname per puse.
Svogūną apkepiname keptuvėje, kurioje kepė vištiena, kol suminkštės. Sudėti morkas, papriką, pakepinti dar kelias minutes. Sudėti kopūstus, smulkintą česnaką,sudėti kepintą vištieną, gardinti žolelėmis, druska, supilti vandenį ir uždengus troškinti 20 min. ant nedidelės kaitros, vis pamaišant.
Skanaus.
or reload the browser
Tuesday, 25 August 2020
Kopūstų troškinys iš Etiopijos
Minėjau anksčiau, kad visą savaitę pas mus namuose bus kopūstai:baltagūžiai, raudongūžiai, žiediniai, kale ir t.t...
Tai ta proga, kad praplėst akiratį, gaminau kopūstų troškinį iš Etiopijos. Paprastutis, produktai randami pas visus namuose...Prieskoniai čia tikrai groja vos ne pirmu smuiku, bet tas ir žavi čia.
5 asmenims, 40 min.
3 morkos
1 didelis svogūnas
4 skiltelės česnako
1 šaukštelis ciberžolės
1 šaukštelis kumino
1 šaukštelis rūkytos paprikos
1 didelis pomidoras
6 bulvės
1 paprika
1 nedidelis kopūstas
pagal poreikį aliejaus
žiupsnelis druskos
žiupsnelis maltų pipirų
Gilioje keptuvėje įkaitinkite aliejų ir pakepinkite smulkintą svogūną. Kai svogūnas pakeps minutę, sudėkite griežinėliais pjaustytas morkas, smulkintą pomidorą ir kubeliais pjaustytas bulves.Pakepinkite kelias minutes. Perdėkite viską į puodą, berkite prieskonius:ciberžolę, kuminą, rūkytą papriką,druską, pipirus, išspaustus česnakus ir išmaišykite. Pilkite stiklinę vandens(gali ir daugiau prireikti)ir užvirus pavirkite 10 min., kol bulvės suminkštės.
Tuomet dedame smulkintus kopūstus, papriką ir dar patroškiname 5-10 min.
Išmaišome ir tiekiame.
Šaltinis:africanbites.com
Žiedinio kopūsto "ryžių" troškinys
Žiedinio kopūsto "ryžiai" šiuo metu išgyvena tikrą šlovės valandą. Gamina visi kas tik netingi ir kas mėgsta žiedinį kopūstą.
"Ryžius" pagaminti yra labai paprasta:sumeti žiedynus į virtuvinį kombainą, paspaudi mygtuką ir per minutę jau turi "ryžius".
Juos galima valgyti kaip garnyrą, bet galima ir sugalvoti įvairių patiekalų. Aš sumąsčiau, kad reikėtų "stir fry" pasidaryti, o ir laiko daug neužima.
4 asmenims, 20 min.
1 žiedinis kopūstas
1 svogūnas
1 didelė morka
1 skiltelė česnako
1 paprika
1 šaukštas aliejaus
2 šaukšteliai rūkytos paprikos miltelių
1/4 šaukštelio druskos
400 g maltos mėsos
Žiedinį kopūstą išskirstome žiedynais ir sudedame į virtuvinį kombainą. Susmulkiname.
Keptuvėje su aliejumi pakepiname smulkintus kubeliais svogūnus, papriką, tarkuotą morką. Kai daržovės suminkštės dedame maltą mėsą ir pakepiname, kol mėsa sušoks į mažus gabaliukus. Įdedame išspaustą česnaką, paprikos miltelius, druską, žiedinį kopūstą, įpilame 1/2 stiklinės vandens arba sultinio ir troškiname kol skystis susigers (apie 7 min.)
Tiekiame iš karto.
Kopūstų sriuba/troškinys su medumi
Panašu, kad vasara pas mus baigėsi, nes šiandien oras tikrai rudeniškas su daug lietaus. Tokiu oru belieka tik sriubas virti.
Pas mus ši savaitė paskirta kopūstams, tad laukite receptų su jais :)
Apie šią sriubą:soti, skani(primena kažkiek balandėlius) ir greitai pagaminama. Maltą mėsą naudokite kokią mėgstate ar kokios turite namuose. Tačiau šioje sriuboje yra vienas slaptas ingredientas, kuris šiai sriubai suteiks labai skanų poskonį :)
1 svogūnas
2 nedidelės morkos
3 skiltelės česnako
1/2 nedidelio kopūsto
3 bulvės
400 g kalakutienos faršo
7 šaukštai ryžių
1 šaukštas medaus(naudojau Brolių medus)
pagal skonį druskos ir pipirų
1 aitrioji paprika
2 l sultinio(vištienos arba daržovių)
Keptuvėje su šlakeliu aliejaus pakepiname smulkintus svogūnus, česnakus ir tarkuotas morkas. Kai daržovės suminkštės, dedame faršą ir gerai apkepiname.
Dedame medų,druską, pipirus, smulkintą aitriąją papriką ir dar pakepiname kelias minutes.
Į sultinį dedame kubeliais pjaustytas bulves ir apverdame. Kai bulvės beveik išvirs, dedame smulkintą kopūstą, ryžius ir verdame, kol ryžiai išvirs, o kopūstas suminkštės.
Dedame kepintas daržoves, mėsą. Paverdame dar 10 min.
Valgome su duona.
Friday, 7 August 2020
Gaivios salotos su mėta
Kai už lango toks oras, kad nesinori kišti nosies į lauką, nes labai karšta, tai nejaugi jungsi viryklę? Aišku ne. Tuomet norisi tik lengvų salotų.
Agurkų ir pomidorų salotos su grietine jau tapusios klasika ir jas mėgsta visi. Šios šiek tiek kitokios, gaivesnės.
Puikiai tiks ir kaip garnyras prie kepsnio, ir kai lauke karšta, kad nieko kito nesinori, tik salotų.
4 asmenims, 15 min.
2 ilgavaisiai agurkai
400 g pomidorų(kuo daugiau spalvų)
keli švieži mėtų lapeliai
1 raudonas svogūnas
žievelė 1 citrinos
Užpilas:
2 citrinų sultys
1/4 šaukštelio cukraus
1/4 šaukštelio druskos
žiupsnelis juodųjų pipirų
Užpilui visus ingredientus sumaišome.
Agurkus supjaustome norimo dydžio gabaliukais,pomidorus ketvirčiais(jei didesni tuomet į 6-8 dalis), svogūną -pusžiedžiais. Sumaišome daržoves, užtarkuojame citrinos žievelę, paplėšome mėtų lapelių. Išmaišome.
Tiekiant užpilame užpilu.
Thursday, 2 July 2020
Geltonų paprikų sriuba
Tuesday, 9 June 2020
Čenakai-mėsos troškinys moliniame puodelyje
Wednesday, 3 June 2020
Grybų ir perlinių kruopų sriuba
Wednesday, 13 May 2020
Halloumi sūrio fajitos
Monday, 10 February 2020
Vengriškas jautienos guliašas
Wednesday, 15 January 2020
Vištiena užkepta fetos sūriu
Monday, 13 January 2020
Trinta raugintų agurkų sriuba
Friday, 3 January 2020
Jautienos troškinys su perlinėmis kruopomis
Friday, 8 November 2019
Burgundiškas jautienos troškinys
Tuesday, 5 November 2019
Antienos troškinys orkaitėje
1 nedidelis jalepeno pipiras
Friday, 1 November 2019
Veganiški virtinukai
Friday, 25 October 2019
Salotos su vištienos kepenėlėmis
Sunday, 20 October 2019
Aluje marinuotos dešrelės su daržovėmis.
Thursday, 17 October 2019
Alaus ir sūrio sriuba
Mėtų ir bazilikų ledai
2 stiklinės plakamos grietinėlės 1 stiklinė riebaus pieno 0.5 stiklinės cukraus 1 nemažas pundelis mėtų kelios šakelės baziliko 4 kiaušin...

-
Rudenį, kai nurimsta mokslo metų pradžios emocijos ir viskas sukrenta į rutiną, manę dažnai aplanko nerimas. Vakarais atsigulusi į lovą ...
-
Aš esu toks žmogus, kuris valgo mėsą visur ir visada, visokiu oru ir visais metų laikais. Nesvarbu ar būnu namuose, ar svečiuose, bet mė...
-
Jei ieškote idėjų rytojaus pusryčiams, siūlau įkelti vieną koją į Norvegiją ir pasigaminti autentiškų vaflių. Norint pasigaminti šių vaf...